Incepeti mereu ziua asa cum trebuie. Nu sariti peste micul dejun. Un mic dejun sanatos inseamna o nutritie de calitate. Niciodata nu trebuie sa uitati ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei.
Daca deja va bucurati de o dieta sanatoasa, acest lucru este nemaipomenit. O dieta buna, bazata pe alimente proaspete si neprelucrate, bogata in … deja stiti ce urmeaza … fructe si legume, va va oferi o baza puternica de plecare in lupta cu obstacolele vietii.
Frumusetea mainilor este un subiect, care atat pentru femei, cat si pentru barbati, este foarte sensibil. Pentru a avea maini frumoase nu este de ajuns sa avem o piele fina si delicata. Unghiile trebuie sa fie si ele frumoase si ingrijite. Astazi unghiile au doar rolul de a proteja falangele bogate in terminatii nervoase care sunt esentiale in ceea ce priveste simtul tactil.
Toate reclamele la cerealele pentru micul dejun ne spun ca acestea sunt imbogatite cu vitamine si minerale. Bauturile energizante pretind ca va pot revitaliza instantaneu datorita continutului ridicat de vitamine. Iar voi stiti ca vitaminele si mineralele va fac foarte bine. Dar de care dintre ele corpul are intradevar nevoie? Este posibil sa iei prea mult dintr-un lucru bun?
Comentarii recente