Ce este guta si care sunt simptomele acesteia?
Guta este o boala din cauza careia articulatiile se inflameaza, fiind un tip de artrita. Acidul uric se strange in sange, cauzand guta. Acidul uric apare in urma dezintegrarii substantelor reziduale, cunoscute sub numele de purine, din interiorul corpului.
In mod normal se dizolva in sange si este procesat de catre rinichi. Intr-un final este eliminat prin urina. In cazul unor persoane, exista un exces de acid uric, rinichii neputand sa il elimine pe tot. Cand acidul uric se gaseste in exces, se cristalizeaza si incepe sa se depuna in spatiile articulare, rezultand guta. Aceste depozite devin prea mari si sunt impinse spre piele, aratand ca niste cocoloase, care se pot observa cu ochiul liber.
Un atac de guta persista timp de 5-10 zile, iar cea mai des afectata zona este degetul mare de la picior. Guta localizata in aceasta zona poate fi extrem de dureroasa. In afara de acest loc, guta poate aparea in calcaie, glezne, genunchi, incheieturi, coate si degetele mainilor.
Remediile pregatite in casa impotriva gutei functioneaza, dar intotdeauna este recomandat sa consultati un medic inainte de a apela direct la metode de tratament naturale.
Simptomele gutei
– dureri chinuitoare in degetele de la picioare si genunchi;
– umflarea incheieturilor;
– piele rosiatica sau movulie in zona incheieturilor;
– febra;
– dureri corporale;
– lipsa somnului;
– pierderea apetitului.
Remedii impotriva gutei
– aplicati gheata pe zona afectata. Va reduce inflamatia si durerea si este unul dintre cele mai usoare tratamente impotriva gutei;
– luati ibuprofen pentru a usura durerile si consultati un medic;
– faceti exercitii pentru incheieturile afectate;
– cufundati picioarele in sare Epsom (sulfat de magneziu), pentru a reduce durerile degetului mare. Sarea Epsom contine magneziu si este considerata a fi unul dintre cele mai bune remedii impotriva gutei;
– consumati capsuni deoarece neutralizeaza acidul uric. Consumati si nuci, cereale si seminte, dar in cantitati mai mici;
– consumati cirese, diminuand nivelul acidului uric;
– consumati cat mai multe citrice, rosii, fructe de padure, legume cu frunze verzi, ardei verde etc. deoarece contin din belsug vitamina C, dar si bioflavonoizi, care reduc inflamatiile si fac parte din cele mai bune remedii in cazul gutei;
– otetul de mere este benefic in reducerea durerilor cauzate de guta;
– legumele cu frunze verzi sunt foarte bune, precum si castravetele, varza, morcovul, sfecla etc.
– este bine sa mancati 3-4 catei de usturoi cruzi, zilnic;
– fructele care ajuta in tratarea gutei sunt merele, strugurii, bananele. O dieta cu banana de 2-4 este recomandata cu incredere;
– mierea este si ea foarte buna. Amestecati cantitati egale (3-4 lingurite) de extract de otet de mere si miere. Puneti intr-un pahar cu apa. Amestecati bine si luati de 3-4 ori pe zi.
Guta poate fi foarte dureroasa. Orice persoana isi doreste sa aline aceste dureri groaznice. Puteti alege tratamentele pregatite in casa si un stil de viata sanatos pentru a preveni aparitia gutei sau pentru a o trata, impreuna cu tratamentele recomandate de medicii specialisti.
DISCLAIMER: informatiile de mai sus au caracter informativ si nu se pot substitui sfaturilor sau prescriptiilor medicului dvs. curant sau a oricarui personal medical calificat. Nu folositi informatiile in scopul diagnosticarii sau tratarii oricaror probleme de sanatate sau boala sau de inlocuire a medicamentelor, a tratamentelor prescrise de medic. Fiecare om este unic, iar medicul curant al fiecaruia poate corela informatiile despre dvs. si analizele individuale si decide astfel ce este mai bine pentru fiecare in parte. Militam pentru folosirea constienta si responsabila a resurselor pe care natura ni le pune la dispozitie, insa intr-o maniera prudenta si totodata ca adjuvant al medicinei alopate. Consideram ca omul modern poate imbina cu intelepciune medicina traditionala bazata pe stiinta, cu medicina complementara bazata pe terapii complementare si alternative ce au la baza viziunea holistica a omului (trup, minte, spirit). Totul cu masura potrivita, dragilor!
