OJA.ro blog

  • Magazin
  • Beauty Sfaturi cosmetica
    • Ingrijire ten
    • Ingrijire corp
      • Maini frumoase
      • Sani sanatosi
    • Ingrijire par
    • Ingrijire orala
    • Ochi sanatosi
    • Medicina si cosmetica
  • Nutritie
    • Retete
  • Stil de viata
    • Ecologie
  • Terapii
    • Apiterapia
    • Argiloterapia
    • Aromaterapia
    • Hidroterapia
    • Luminoterapia
    • Oligoterapia
    • Presopunctura
    • Remedii naturiste
    • Vitaminoterapia
    • Plante medicinale
      • Plante medicinale de la A la L
      • Plante medicinale de la M la Z
  • Ghid de produse

Limonada – bautura perfecta pentru o vara torida

A doua dupa ceaiul cu gheata, limonada este alegerea perfecta in zile fierbinti de vara. Nu exista nimic mai racoritor decat sa stai la umbra si sa bei un pahar mare de limonada cu gheata.

Nu va multumiti cu limonada congelata la cutie. Va puteti face singuri limonada acasa, putand sa adaugati in plus si aromele preferate.

Limonada este adeseori servita dupa reteta traditionala (suc de lamaie, apa si zahar), dar asta nu inseamna ca nu puteti sa adaugati ceva nou la reteta, cum ar fi o aroma preferata sau deosebita.

Pentru asta trebuia mai intai sa stiti reteta de baza a limonadei preparate in casa.

  • 8 lamai
  • 8 cesti cu apa
  • 1 ½ ceasca cu Green Sugar sau alt indulcitor.

1468763812_33a5f9b327_mDaca nu vreti sa stoarceti propriile lamai, puteti sa folositi o ceasca si jumatate de suc de lamaie deja preparat. Altfel, stoarceti lamaile proaspete si amestecati sucul acestora intr-o cana cu apa. Adaugati indulcitorul si amestecati pana se dizolva. Serviti cu gheata. Veti obtine 8 pahare de limonada.

Limonada cu menta

Desi menta va da o tenta verzuie ciudata limonadei voastre, gustul racoritor al mentei este adorabil impreuna cu gustul putin usturator al sucului de lamaie.

  • o ceasca cu frunze proaspete de menta;
  • 7 cesti cu apa;
  • 7 lamai
  • miere sau indulcitor dupa gust.

Tocati menta marunt si adaugati-o impreuna cu 2 cesti de apa intr-o cratita. Incalziti pana incepe sa fiarba, apoi dati focul mic si lasati sa clocoteasca pentru 5 minute. Scurgeti frunzele de menta si lasati lichidul sa se raceasca. Amestecati intr-un recipient lichidul de menta si sucul de lamai cu apa ramasa. Amestecati pana se omogenizeaza. Raciti-l in frigider si serviti cu gheata si ornat cu o frunza de menta proaspata. O sa faceti cam 6 – 8 portii.

Limonada mov cu afine

Clasica limonada mov era destul de slaba, dar adaugand suc de afine va avea o aroma puternica si placuta.

  • 1 ¼ ceasca de Green Sugar, zahar brun sau alt indulcitor
  • 4 cesti de apa
  • 1 ceasca de suc de afine neindulcit
  • 1 ceasca de suc de lamaie.

Amestecati o ceasca de apa intr-o cratita si incalziti pana incepe sa clocoteasca. Cand zaharul s-a dizolvat, luati cratita de pe foc si asteptati sa se raceasca. Intr-o cana mai mare amestecati indulcitorul, apa, sucul de afine, sucul de lamaie si cele 3 cesti de apa ramase. Amestecati si puneti-o la rece cu cel putin o ora inainte de a o servi. O sa obtineti 6 portii.

3912991167_42aa0236bb_mLimonada acidulata

Cred ca oricarei bauturi i-ar face bine cateodata putine “explozii”.

  • 4 cesti cu apa
  • 3 cesti cu suc de lamaie
  • 2 cesti cu zahar, miere, indulcitor natural Green Sugar
  • 1 sticla de 1 litru cu apa minerala

Combinati ingredientele de mai sus, fara apa minerala, intr-un recipient si amestecati pana se dizolva. Puneti la racit in frigider si adaugati apa minerala chiar inainte sa serviti bautura. O sa obtineti 10 portii.

O sa fiti pe deplin satisfacuti si din punct de vedere financiar, dar mai ales al sanatatii, pentru ca nu mai consumati asa de multi coloranti si conservanti.

Corpul va va multumi pentru ca ati gasit o metoda aproape naturala de a-l racori!

iul. 29, 2020Ojaro
Intariti-va sistemul imunitarInvatati sa va placa de voi insiva
You Might Also Like
 
10 deserturi pentru diabetici
 
Un zambet de milioane
Comments: 1
  1. petrina si valy
    mai 3, 2011 at 11:39 am

    vreau suc de lamaie pt vara ,,,sp mie cum fac eu nu stiu,am cautat pe net si nu a gasit

    ReplyCancel

Faci un comentariu sau dai un răspuns? Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

iulie 29, 2020 3 Comments Nutritieafine, apa minerala, green sugar, indulcitor natural, lamaie, limonada, limonada cu indulcitor, menta, retete limonada, suc de lamaie
Articole recente
  • Invatati sa va placa de voi insiva
  • Limonada – bautura perfecta pentru o vara torida
  • Intariti-va sistemul imunitar
  • 10 idei de cum sa iti pictezi unghiile
  • Cum sa ne vopsim parul acasa in 9 pasi simpli
Comentarii recente
  • Irina la Intrebari frecvente despre ciclul menstrual
  • ELENA STOIAN la Muscaturile de tantari: tratament si prevenire
  • Argila: beneficii medicinale si cosmetice - OJA.ro Blog de frumusete holistica la Uleiurile esentiale – ce stim despre ele?
  • Metode naturale de a adormi - OJA.ro Blog de frumusete holistica la Uleiurile esentiale si beneficiile aduse organismului
  • Cum protejam culoarea parului vopsit - OJA.ro Blog de frumusete holistica la Cum sa ne vopsim parul acasa in 9 pasi simpli
Bine ati venit pe OJA.ro

Bine ati venit pe blogul OJA.ro

Categorii
  • Cosmetica
  • Terapii Naturiste
  • Plante medicinale
  • Stil de viata
  • Ghid de produse
  • Vopsea de par
  • Vopsea de par fara amoniac
  • 7 motive pentru a te abona la Newsletter
  • Publicitate pe OJA.ro Blog
  • Scrie pentru OJA.ro Blog
OJA.ro

OJA.ro – magazin de frumusete holistica

2021 © OJA.ro Blog frumusete holistica