Alifie pentru dureri de cap si migrene

O reteta rapida si simpla pentru cei greu incercati cu dureri de cap sau migrene. O alifie handmade pura si naturala. Cine nu a avut macar o data o migrena?

Pentru dureri de cap usoare spre medii, unguentul este foarte eficient, la migrene puternice nu promitem sa aline definitiv durerea, daca nu este aplicata de la debut. Ar fi bine sa fie la indemana si sa ne facem un usor masaj in punctele cheie.

Ingrediente:

• 65% unt de Shea, 20% ulei de sâmburi de Caise (sau 85% cremă prefabricată Shea şi Jojoba)
• 10% ulei de galbenele
• 3% ulei esential de menta
• 1% ulei esential de eucalipt
• 1% ulei esential de lavanda

Preparare:

Se amesteca untul (crema de baza) cu uleiul de galbenele, apoi se adauga pe rand uleiurile esentiale si se amesteca cu o spatula.

Se poate prepara direct in recipientul de depozitare (dezinfectat) si se va inchide etans. Ideal este un recipient de sticla inchisa la culoare, ferit de razele soarelui.

Aplicare: prin masaj in zonele care ajuta la eliminarea durerii: tample, frunte, la ceafa si spre gat, in spatele si pe lobul urechilor.

Uleiul esential de menta este un eliberator foarte puternic de durere şi un remediu excelent pentru toate tipurile de dureri de cap.

Uleiul esential de lavanda de asemenea lucreaza foarte bine in lupta impotriva durerilor de cap, amelioreaza durerile musculare, si are un efect calmant asupra sistemului nostru nervos.

Uleiul esential de eucalipt amelioreaza durerile musculare şi nervoase. Este un analgezic natural, creste circulatia sanguina incurajand astfel capacitatea de autovindecare.